Halbmarathon Archive

Halbmarathon in Kandel

Es ist Anfang März und seit mittlerweile fünf Jahren bedeutet das für mich, dass der Halbmarathon in Kandel ansteht. Hier bin ich im Jahre 2011 meinen ersten Halbmarathon gelaufen Read More

Wie die Zeit einen verändert

Momentan laufe ich für meine Verhältnisse recht hohe Wochenumfänge, den größten Teil davon im lockeren Dauerlauftempo um meine Grundlagenausdauer zu verbessern. Der lockere Dauerlauf findet bei mir in Read More