Ein guter Start ins Jahr 2012

Der erste Monat des Jahres geht zu Ende und ich bin sehr zufrieden damit. In Zahlen sieht mein Januar so aus:

  • 293 km bei einer Pace von
  • 5:23 min/km in
  • 26:23 Stunden gelaufen und dabei
  • 9 Qualitätseinheiten geschafft

Neben dem Training gab es Anfang Januar den zweiten Lauf der Winterlaufserie in Rheinzabern. Außerdem hat im Januar mein Schwimmkurs angefangen, der mir sehr viel Spaß macht.

Was die Zahlen angeht ist dieser Monat der bisher umfangreichste seit Beginn meiner Aufzeichnungen.

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